Le diabète

Aujourd'hui, 14 novembre, c'est la journée internationale du diabète.Alors je me suis dit que cela pouvait être une bonne idée de parler de cette maladie qui touche de plus en plus de personnes dans le monde! Pour être plus précise : 347 millions de personnes sont atteintes à travers le monde.

Qu'est ce que c'est?

Le diabète est une maladie incurable qui survient lorsque l’organisme ne parvient pas à utiliser convenablement le sucre(glucose), qui est un « carburant » indispensable à son fonctionnement. Le sucre qui est mal absorbé va s'accumuler dans le sang et on atteint alors le stade hyperglycémie.

Les types de diabète

- Type 1 : apparaît lorsque le pancréas ne produit plus d'insuline ou n'en produit pas assez. On appelle ce type : diabète insulinodépendant.Ce type de diabète atteint surtout les enfants et les jeunes adultes, bien que l'incidence chez les adultes semble être en croissance. Il touche environ 10 % des diabétiques.

- Type 2 : est caractérisé par le fait que l'organisme devient résistant à l'insuline. Ce problème survient généralement chez les personnes de plus de 45 ans.

Symptômes 

- Élimination excessive d'urine

- Forte soif

- Une vision floue

- Une perte de poids inexpliquée

- Une fatigue excessive sans raisons

- Haleine fétide

- Augmentation des infections de la peau

Traitements et mode de vie 

Bien sûr il faut suivre un traitement médicamenteux.Cependant en dehors de cela il existe d'autres moyens de contrôler son taux de glycémie :

1. Alimentation : manger + de fibres, manger moins de produits sucrés, privilégier les "bons gras" (oméga 3) et oligoéléments, ne pas fumer et ne pas consommer de l'alcool de façon excessive.

2. L'exercice physique : le sport est à nouveau bénéfique. Les exercices de types cardio ( jogging, vélo,...) sont excellents.

3.  La phytothérapie : les plantes hypoglycémiantes comme bardane, eucalyptus, gentiane, myrtille, noyer, oignon, sauge, sceau de Salomon (chez l'homme). On peut prendre ces plantes en teinture-mère : 2 fois 40 gouttes.

Préparation pour une infusion : Euphraise 30 g,Mûrier noir 40 g, Feuilles de myrtille 30 g.

Mettre 2 cuillerées à soupe de ce mélange dans un litre d'eau bouillante. Infuser 10 minutes, filtrer, boire un bol matin et soir.

4. Les huiles essentielles : Aroma nutrient n°2 (diabète type II). Prendre 3 fois 2 gélules avant les repas pendant 7 jours. Puis 2 fois 2 gélules avant les repas pendant 10 jours. En entretien : 1 gélule avant chaque repas.

En ce jour, dans plusieurs lieux, il est possible de faire un dépistage gratuit, n'hésitez pas!

Et n'oubliez pas bouger, manger sain c'est la garantie d'une meilleure santé!