Stop aux cheveux raplapla!

Les cheveux qui cassent, pertes de cheveux? Au secours!

Nos cheveux sont comme les feuilles mortes, ils tombent en automne!

Pour ne pas les ramasser à la pelle, je vais vous donner quelques astuces et conseils pour retrouver votre plus belle chevelure :-D

Il faut dire qu'on a pas toujours le temps de bien s'occuper de nos cheveux.Brossage, shampuinage, tressage, essorage, coloration...  Bref on en fait subir des choses à nos cheveux et petit à petit ils perdent de leur vigueur et deviennent cassants.


Alors Mesdames, déclarons la guerre aux cheveux cassants, secs et pas en forme!

La première des choses est de réduire les torsions et les mauvais traitements :  queues de cheval, colorations, sèche-cheveu, etc. Il faut également régulièrement aller couper les pointes pour que les "bouts" soient en bon état.

Ensuite, il est important de diminuer la fréquence de lavage. Les shampooings sont souvent très aggresifs pour votre cuir chevelu. Il est donc primordial d'investir dans un bon shampooing nourrissant et réparateur. N'hésitez pas aussi à utiliser des après shampooing pour compléter le soin. Bodysol a une large d'après shampooings qui sont très efficaces pour réparer et hydrater.

Vous pouvez aussi rebooster vos cheveux de l'intérieur avec une alimentation riche en  vitamines B (germes de blé, fromages), en fer (abats, céréales), en zinc (fruits de mer, œufs), et en acides gras (poissons, huiles végétales).
Vous pouvez prendre des compléments nutritionnels qui renforcent la fibre du cheveux comme le Forcapil que vous pouvez vous procurez dans toutes les pharmacies.

Autres astuces :

- Utiliser de l'huile d'argan! C'est vraiment top top! D'abord ca nourrit extremement bien vos cheveux et ensuite ca sent vraiment bon :-) Vous pouvez utiliser de l'huile d'argan pure, il n'y a aucun soucis. Mettez juste une noisette dans votre main et massez votre cuire chevelu pendant 3-4 min avant de rincer.

- Vous pouvez également vous faire un masque fortifiant naturel à base d'oeuf et d'huile d'olive. Mélangez un œuf à une cuillère à café d’huile d’olive. Massez délicatement vos cheveux puis laissez agir une quinzaine de minutes. Ensuite, rincez et lavez vos cheveux avec un shampooing réparateur.
 
Voilà à vos cheveux les filles! ;-)